今日想ったこと
2010年1月11日月曜日
ジョギング
今日は約7kmをジョギングをしました。
少しずつ距離を伸ばし始めています。
走っている間に色んなことを考えます。
誰にも影響されない時間。
走りながら見る風景。
時折鼻歌。
最近は、走りながら、いろんな情報を整理できる時間が好きになってきました。
今年のジョギングは、3回目。
今年は週2回のジョギングをします。
12月までに何回できるでしょう?
頑張ります。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
私たちのサイト
EndorseYourLife
フォロワー
ブログ アーカイブ
►
2012
(1)
►
3月
(1)
►
2011
(10)
►
4月
(3)
►
3月
(3)
►
2月
(2)
►
1月
(2)
▼
2010
(42)
►
12月
(1)
►
9月
(1)
►
8月
(1)
►
7月
(6)
►
6月
(7)
►
5月
(2)
►
4月
(5)
►
3月
(6)
►
2月
(2)
▼
1月
(11)
本日の仕事
全て自分のお役に立てることのみ
何にもない訳ないのですが・・・。
ライバル
今日のできごと
1月19日 有難い
Nikeのワークアウト
日中はずーっとディスクワーク
ジョギング
セルフマネージメントについて
あけましておめでとうございます
►
2009
(110)
►
12月
(18)
►
11月
(26)
►
10月
(25)
►
9月
(30)
►
8月
(11)
自己紹介
川上麻子
豊島区, 東京, Japan
働く方々の健康づくりのお手伝いををかれこれ22年させていただいております。ココロとカラダが呼応しあうことにずっと関心がありました。これは人が何歳になっても怠ることなく見つめ合うことが与えられた時間を大切に過ごすことなんだと思います。最近はそんな想いを持ちながら現場に向かう毎日です。
詳細プロフィールを表示
0 件のコメント:
コメントを投稿